胎教と音楽の関係 | ＠安産のためのマタニティガイド　マタニティヨガや胎教のはじめ方

妊娠7カ月からの胎教ガイド

「胎教音楽」ということばを聞いたことはありますか?

胎教音楽とは、"胎児教育音楽"を略したことばです。

「胎児のための教育?」と聞くとなにか特別な勉強をするのでは?と不安に思うかもしれませんね。

しかし、特別に難しいことをするわけではありません。

胎教音楽は、妊婦さんとお腹の赤ちゃんがリラックスするための音楽です。

心地よい音楽を妊娠中に聴くことで、お母さん自身がリラックスした気持ちになります。お母さん自身がリラックスすることでお腹にいる赤ちゃんにもよい影響を与えるだろう、というのが胎教音楽のほんとうの目的です。

胎教のための音楽を聴くのは「一日何時間聴くこと」といった決まりはありません。

好きなときに好きなだけ聴いてよいです。自分の生活スタイルに合わせながら聴くこと。
これが、胎教音楽を続けられる秘訣になります。

「胎教音楽」ですが、このようなシチュエーションでも利用できますよ。

今は、昔とくらべて、胎教に良いといわれる「胎教CD」がどれにしようか迷ってしまうほどたくさん売られています。